3月18日
，八段锦北京大学“八段锦”骨干学员培训班（第一期）在第一体育馆举行，北京班第共有来自全校40余个单位的大学130位教职工报名参加。北京大学工会常务副主席张宝岭到场观摩 ，骨干pc蛋蛋幸运28预测网站校工会副主席张小萌参加活动。学员行培训班由体育教研部党委副书记、培训未名太极社社长王东敏担任主讲。期举活动合影本次培训班由校工会、八段锦体育教研部联合主办 
，北京班第北京大学武术研究中心承办，大学旨在繁荣校园体育文化、骨干幸运28开户丰富职工文化生活。学员行活动受到了大家的培训密切关注，教职工热情参与 ，期举活动名额在短短几小时内就被一抢而光。八段锦活动现场“八段锦”是pc蛋蛋幸运28开奖网站一套独立而完整的健身功法，起源于北宋 ，至今共800多年的历史
。其动作分为8段 ，每段一个动作 ，故名为“八段锦” ，幸运28网站练习无需器械，不受场地局限，简单易学  ，节省时间，作用极其显著。幸运28八段锦柔和缓慢
、动静相兼 ，适宜教职工展开习练
。练习中，王东敏带领大家做热身运动  ，并详细讲解了八段锦的起源、习练要领、功法效果及注意事项。在教练一招一式的示范教学下，大家全身心投入其中，感受传统文化的魅力，体会运动带来的健康和快乐。校工会未来将继续以教职工的需求为导向，开展系列活动 ，营造积极向上的校园体育锻炼氛围。